牛肉ともやしポン酢炒め

夕飯

牛肉ともやしポン酢炒め→肉60ｇ、もやし半袋、ピーマン1個にポン酢小さじ2

とまとゴマシソサラダ

めかぶきゅうりしらす合え

巨峰

ヨーグルト

昼飯は肉じゃが弁当　肉じゃがの付け合わせがポテトサラダだった（笑）
いもいもな昼だった…

仕事場出た時すごい雨だった　電車降りたら雨上がっていた　少し涼しく感じた