さつまいもご飯

tikuwa12011-10-03



昨日の夕飯

鮭のホイル焼き ポン酢+酢 

わかめと野菜の煮びたし

さつまいもご飯

かぼちゃ味噌汁

ヨーグルト




今日昼にかつ重食べたのでお腹が空かない