月曜夕飯 豚肉の酢生姜焼き 玉ねぎとピーマン黒コショウ炒め 野菜 ごはん 味噌汁
昨日高尾山稲荷山コースを登る 山頂からの富士山富士山観ながら朝ご飯 おにぎりとお味噌汁東の方は都心がモヤモヤ下りは6号路、沢の中を飛び石で行くところもある沢のせせらぎ危険もあるよびわ滝
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