2013-10-02 小松菜スムージー 食べ物 夕 スムージー(冷凍バナナ、りんご、小松菜パウダー) 帰りがけにケーキをいただいたので今夜はスムージー いただいた こまつなパウダー、結構パンチがありますぜ。